« A l’écoute du souffle dans la posture, découvrir son espace intérieur » avec Patrick et Michèle Le Portal.
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Rentrée 2023 de Yoga pour tous!
Bonjour,
c’est bientôt la rentrée et les cours hebdomadaires vont reprendre.
Les cours débuteront :
à Villejean, le lundi 11 septembre à 18h15 avec Annick à la maison de quartier de Villejean,
à Maurepas le mercredi 20 septembre à 18h30 avec Brigitte au pôle associatif la Marbaudais,
et à Plélan le Grand, le jeudi 21 septembre à 18h15 avec Laure au centre de loisirs La canopée.
Il est important de téléphoner à l’enseignante pour être accueilli au cours hebdomadaire pour la première fois et connaître les horaires.
N’hésitez pas à en parler autour de vous : ces cours s’adressent à des personnes disposant de peu de revenus. Nous faisons exceptions pour les personnes dont les revenus ont pu changer en cours de route ou pour les personnes très intéressées par notre démarche.
A très bientôt.
Nous attirons votre attention sur le respect de l’assiduité pour ne pas pénaliser les personnes qui aimeraient s’inscrire.
Bonjour, information de dernière minute à propos du prochain stage, Dimanche 26 Mars 2023.
« Un chemin en yoga avec les sons »
Pierre-Pascal Baron,
Pianiste et pratiquant d’arts martiaux en ama-
teur depuis l’âge de 5 ans, Pierre-Pascal a
rencontré le Yoga du Son en 2008 à l’Insti-
tut des Arts de la Voix, dirigé par Patrick
Torre.
Cette rencontre lui a ouvert la « voie de la
voix ». Jusqu’alors peu enclin à chanter, il a
progressivement pris conscience de l’im-
mense potentiel de transformation et de
joie des pratiques vocales, en particulier
lorsqu’elles sont faites dans la conscience
du corps et du son.
Ayant rencontré sa profondeur, tranquille
et joyeuse, grâce au yoga du son, c’est tout
naturellement qu’il se consacre à sa trans-
mission depuis 2015, dans le cadre de
cours, de stages et de formations.
« Si vous cherchez la vérité, je vais vous la révéler : écoutez le son secret et sacré, le véritable son à l’intérieur de vous. » Kabir
Similaire au sommeil profond, la méditation consiste en une profonde détente consciente du corps et de l’esprit.
Cette vigilance tranquille résulte de la concentration, c’est-à-dire de la fixation de l’esprit sur ce qui est perçu dans l’instant. Lors de cette journée, vous expérimenterez comment concentrer votre esprit sur les sensations de votre corps, sur votre souffle, le son de votre voix et ainsi, entrer en état de méditation.
Accompagnés par les sons des bols tibétains et de l’harmonium indien, vous observerez votre voix s’ouvrir, et votre souffle devenir de plus en plus fin et profond.
Les pratiques proposées étant accessibles à tous, il n’est pas nécessaire de connaître le yoga ni de chanter « juste » : l’essentiel est dans l’écoute.
Toutes les informations concernant ce stage sont dans le PDF ci-dessous, téléchargeable.
Bonjour!
Bientôt l’assemblée générale de l’association. Retenez la date du Samedi 17 Décembre à 15h00.
Rendez-vous à la Maison de quartier de Rennes Villejean. Une bonne occasion de nous retrouver.
Un nouveau stage aussi, avec Catherine Masson. Prévu le week-end des 10 et 11 Décembre 2022.
Plus d’infos sur la page consacrée aux stages.
C’est la rentrée!
Bonjour, c’est bientôt la rentrée!!
Les cours hebdomadaires vont reprendre à Villejean le lundi 12 septembre à 18h15 avec Annick à la maison de quartier de Villejean, à Maurepas le mercredi 14 septembre à 18h30 avec Brigitte au pôle associatif la Marbaudais et à Plélan le Grand : le jeudi 22 septembre à 18h15 avec Laure au centre de loisirs La canopée.
Plus de renseignements sur la page « Les cours ».
La balade de Yoga Pour Tous.
Bonjour, la prochaine balade de Yoga Pour Tous a lieu Dimanche 26 Juin prochain.
Elle s’intitule: « En suivant le courant… du Couesnon »
Pour ceux qui veulent co-voiturer, le rendez-vous est fixé sur le parking de la maison de quartier de Villejean, à 9h15.
Toutes informations sur la sortie dans la plaquette en lien PDF ci-dessous.
Lien PDF: BALADE YPT_ 2022
Assemblée générale de l’association.
L’assemblée générale de l’association aura lieu le Samedi 26 Février à 16h30, à la maison de quartier de Villejean. Une belle occasion de nous voir et un temps important de la vie de Yoga pour Tous.
« Lors du dernier CA, nous avons parlé d’alimenter notre blog. Anne-Marie avait proposé d’envoyer un texte qu’elle venait de recevoir, le voici. C’est un poème irlandais de Jérémie Joseph Callanan (1795-1829). «
GOUGANE BARRA
Il y a une île verte
dans Gougane Barra isolée,
où un bouquet de chansons
arrive en geyser ;
Dans la profonde vallée Desmond
un millier de fontaines sauvages
descendent vers ce lac
depuis leur logis dans les montagnes.
Et avec clarté les crêtes de feu
des océans brillent
et sauvagement depuis Mullagh
les aigles crient.
Oh ! Où se trouve donc la demeure
dans la vallée ou les collines
alors à la rencontre d’un barde
qui ressemble à cette petite île isolée ?
Toujours , immobile dans ces endroits sauvages
que la jeune liberté renaisse
Et envoie son cri fort
sur montagne et vallée.
Que l’étoile de l’ouest
puisse arriver dans sa gloire,
et que la terre la plus sombre,
devienne lumineuse par son histoire.
J.J, CALLANAN
Oratory of Saint Finbarr CO.Cork, Ireland
Poème traduit de l’anglais par Anne Mary…
Rentrée de l’association.
Bonjour,
C’est bientôt la rentrée et les cours hebdomadaires vont reprendre.
Attention : en fonction du contexte sanitaire, nous reprendrons contact avec vous pour vous préciser les contraintes qu’il nous faudra respecter.
Les cours débuteront :
- Villejean : le lundi 13 septembre à 18h15 avec Annick à la maison de quartier de Villejean
- Le Blosne : le lundi 20 septembre à 18h avec Laure au centre social Ty Blosne / salle Carambole
- Maurepas : le mardi 14 septembre à 16h avec Régine au pôle associatif la Marbaudais
- Maurepas : le mercredi 15 septembre à 18h30 avec Brigitte au pôle associatif la Marbaudais
- Plélan le Grand : la date de reprise n’est pas encore fixée.
N’hésite pas à en parler autour de toi : ces cours s’adressent à des personnes disposant de peu de revenus. Nous faisons quelques exceptions pour les personnes dont les revenus ont changé en cours de route ou pour les personnes très intéressées par notre démarche.
A très bientôt.
Régine 06 65 15 21 63
Annick 06 84 50 23 57
Eliane 09 63 44 39 92
Brigitte 06 50 90 08 36
Laure 07 83 14 35 95
La balade Yoga Pour Tous de cette année.
La balade du Yoga.
Nous étions une vingtaine pour la traditionnelle balade de Yoga Pour Tous ce 11 juillet 2021.
Le matin, découverte de Rocambole, un jardin poétique où se mêlent des milliers de fleurs et de légumes, des couleurs, des installations de pierre, de métal ou de bois,
des surprises au détour de chaque petit chemin d’herbe ou de terre…
L’après-midi, après le pique-nique partagé dans le verger aux tables et chaises de toutes les couleurs, une petite randonnée nous a conduits au bord de l’étang du Venon.
Là, un cours de yoga dans la verdure, dans la joie de pratiquer ensemble, une pratique toute simple pour s’enraciner, se poser, respirer… et contempler les arbres, l’eau et le ciel… un moment de calme et de présence à remporter dans nos bagages pour l’été !
Association Yoga pour tous 